এসেনশিয়াল অয়েল কতটুকু অপরিহার্য?
ঘরে বাইরে নানান চাপের কারণে মনটা বিভ্রান্ত হয়ে আছে? সারাদিন অসম্ভব ক্লান্তিবোধ অথচ বিছানায় শুলে আর ঘুমের দেখা নেই? রক্তচাপও বেড়ে থাকছে অনেকটাই? এরকম হলে একদিকে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতেই হবে। অন্যদিকে স্নায়ুতন্ত্র ঠান্ডা করার ব্যবস্থাটাও করতে হবে। মন শান্ত করা, […]