প্রতিদিন বাইরে যাওয়ার ফলে যে পরিমাণ ধুলো-বালির মধ্যে আমাদেরকে থাকতে হয় এর ফলে ধীরে ধীরে হাত এবং পায়ের ত্বক কালো ও রুক্ষ হয়ে যায়।
ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য আমাদের নিয়মিত পেডিকিউর ও মেনিকিউর করা উচিত।
নিচের বর্ণিত উপায়ে সহজেই বাসায় বসে করতে পারবেন পেডিকিউর ও মেনিকিউর। এতে আপনার সময় ও টাকা দুটোই বাঁচবে।
বাসায় বসে পেডিকিউর করতে:
ঘরেই যেভাবে করবেন মেনিকিউর-
বিভিন্ন প্রসাধনীর দোকান কিংবা অনলাইনেও এখন সহজলভ্য মেনিকিউর-পেডিকিউর সেট।
একটি বক্সের মধ্যে নেইল পরিষ্কারের বিভিন্ন সরঞ্জাম থাকে সেখানে। এই সেটে থাকা বিভিন্ন সরঞ্জাম দিয়েই সাধারণত নখের যত্ন নেওয়া হয়।
প্রথমে নেইলকাটার দিয়ে হাতের নখগুলো আকৃতি অনুযায়ী কেটে ফেলুন।
নখে নেইলপলিশ থাকলে তা রিমুভার ও তুলোর সাহায্যে পরিষ্কার করে নিন।
এরপর একটি বড় গামলার মধ্যে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও লবণ মিশিয়ে হাত দুটি ভিজিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।
এরপরে সুতির কাপড় দিয়ে ঘষে ঘষে পরিষ্কার করতে হবে।
এরপর আরও একটি গামলায় হালকা গরম পানিতে অল্প পরিমাণ শ্যাম্পু মিশিয়ে হাত ১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন।
এরপর একটি পুরোনো ব্রাশ দিয়ে হাতের নখগুলো ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে নিন। নখ পরিষ্কারের সরঞ্জাম দিয়ে নখের উপরের প্রলেপ ঘষে ঘষে তুলে ফেলুন। নখের কোণা কেটে নিন।
ভালো করে নখের ভেতরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করুন। এরপর সুতির কাপড় দিয়ে নখগুলো মুছে নিন।
এরপর লোশন বা ময়েশ্চারাইজার হাতে লাগিয়ে নিন।
ঘরেই যেভাবে করবেন পেডিকিউর-
প্রথমে নেইলকাটার দিয়ে পায়ের নখ পরিষ্কার করে নিতে হবে।
এরপর একটি বড় গামলাতে হালকা গরম পানিতে শ্যাম্পু, লেবুর রস ও লবণ মিশিয়ে নিয়ে ১০ মিনিটের জন্য পা ডুবিয়ে রাখুন।
এরপর পা তুলে পাথর দিয়ে পায়ের গোড়ালি ঘষে পরিষ্কার করে নিন।
হাতের নখের মতো পায়ের উপরের নখও পরিষ্কার করে নিতে হবে।
এরপর তোয়ালে দিয়ে পা ভালোমতো পরিষ্কার করে নিয়ে গ্লিসারিন বা লোশন পায়ে লাগিয়ে নিতে হবে।
