চোখের আশেপাশের ত্বক কালো হয়ে যাওয়া বা মুখের ত্বকের রঙের তুলনায় কালো হয়ে যাওয়াকে ডার্ক সার্কেল বলে।
আপনার চোখের নীচে ডার্ক সার্কেল দেখা দিলে বুঝবেন আপনার শরীরে কোন রকম ভাবে কোন কিছুর ঘাটতি হচ্ছে।
সে ঘুম কম হতে পারে, পানি খাওয়া কম হতে পারে। দুশ্চিন্তার ফলেও চোখের নীচে ডার্ক সার্কেল হতে পারে।
অনেক সময় অতিরিক্ত মানসিক চাপ নেওয়ার কারণে চোখের নিচে কালো দাগ হয়।
এছাড়া হরমোনের পরিবর্তন, খামখেয়ালী জীবনযাপন বা বংশগত কারণেও চোখের নিচে কালো দাগ তৈরি হয়।
কিভাবে ঘরে বসেই চোখের নীচের ডার্ক সার্কেল দূর করতে পারেন চলুন জেনে নিই।
১. টি-ব্যাগ থেরাপি
দুটি কালো বা সবুজ টি-ব্যাগ গরম পানিতে পাঁচ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
এগুলি ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য ফ্রিজে ঠান্ডা করতে দিন।
একবার ঠান্ডা হয়ে গেলে টি-ব্যাগগুলি ১০ থেকে ২০ মিনিটের জন্য আপনার বন্ধ চোখে প্রয়োগ করুন।
অপসারণের পরে, ঠান্ডা পানিতে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
২. বরফ ম্যাসাজ
পরিষ্কার কাপড়ে কয়েকটি বরফের কিউব মুড়িয়ে আপনার চোখে লাগান।
আপনি একই প্রভাবের জন্য ঠান্ডা জলের মধ্যে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে ২০ মিনিটের আপনার চোখের নীচে প্রয়োগ করতে পারেন।
কাপড়টি গরম হয়ে যাওয়া পর্যন্ত কিংবা বরফ গলে যাওয়া পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
৩. ঘরে বানানো প্যাক ব্যবহার
পাকা পেঁপে ভালো করে পেস্ট করে চোখের কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেলে লাগিয়ে ত্রিশ মিনিট রাখুন।
একমাস নিয়মিত করুন রোজ একবার করে।
হাফ কলার সাথে এক চা চামচ বেসন ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি ভালো করে ডার্ক সার্কেলে লাগিয়ে পাঁচ মিনিট ম্যাসাজ করুন। তারপর মিশ্রণটি শুকনোর জন্য অপেক্ষা করুন। সপ্তাহে রোজ করুন একবার করে।
আলুর পেস্ট করে তা থেকে আলুর রস বের করে নিন। এবার তা তুলো দিয়ে ডার্ক সার্কেলে লাগান।
শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। শতভাগ ফলাফল পেতে নিয়মিত করতে হবে।
শসা ও আলুর রস মিক্স করে ডার্ক সার্কেলের এরিয়াতে লাগিয়ে রাখুন ত্রিশ মিনিট রোজ একবার করে।
রোজ রাতে ঘুমানোর আগে একটি তুলোতে অল্প দই ও গোলাপজল মিশিয়ে চোখের নীচে লাগিয়ে ঘুমিয়ে যান। সকালে উঠে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
একমাস রোজ নিয়ম করে করুন। ফলাফল নিজেই দেখতে পাবেন। ডার্ক সার্কেল থাকবে না।
এই পদ্ধতিগুলো প্রয়োগ করে কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট ছাড়াই আপনি দূর করতে পারবেন চোখের নীচের কালো দাগ।
তবে তার পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুমও নিশ্চিত করতে ভুলবেন না কিন্তু!
