ঘরে বসে সামান্য ঘরোয়া উপকরণের সাহায্যে করে নিন ফেসিয়াল। দেখবেন আলোর মতো আপনার মুখই জ্বলজ্বল করছে।
কেন করবেন এই ফেসিয়াল?
- এই ফেসিয়ালে থাকা উপকরণ ত্বকের মৃত কোষ পরিষ্কার করে ত্বককে পুষ্টি প্রদান করে।
- ব্রণ, ডার্ক সার্কেলের মত সমস্যা দূর করে ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লা ফিরিয়ে আনে।
- নিয়মিত এটির ব্যবহার ত্বককে ভেতর থেকে ক্লিন রাখে ফলে উজ্জ্বলতা হ্রাস পায় না।
- ফেসিয়াল করার হাজার একটা উপকারিতা আছে বলেই মানুষ হাজার হাজার টাকা খরচ করে পার্লারে গিয়ে।
- কিন্তু আপনার এক টাকাও খরচ হবে না উপরন্তু ফেসিয়ালের ফায়দা আপনার মুখের গ্লো বাড়িয়ে দেবে পুরোপুরি।
স্পেশাল ফেসিয়াল এর প্রতিটি ধাপ
ফেসিয়াল করার প্রত্যেকটা স্টেপ ফলো করেই আপনি পেতে পারেন চমৎকার উজ্জ্বল ত্বক। খুব সিম্পল এই প্রতিটি স্টেপ।
- ক্লিনজার
- স্ক্রাব
- ম্যাসাজ ক্রিম
- ফেসিয়াল প্যাক
১. প্রথম স্টেপ ফেসিয়াল ক্লিনজার
ফেসিয়াল করার আগে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় স্টেপ হলো মুখ ভালো ভাবে পরিষ্কার করে নেওয়া।
এতে ত্বকের উপরের ময়লাসহ ভিতরের মরা কোষ দূর হয়।
পাশাপাশি স্কিনের বন্ধ পোরস খুলে যায়।
এর ফলে ফেসিয়াল করার কার্যকারিতা ভালো ভাবে ত্বকের উপর অ্যাপ্লাই হয়।
ফেসিয়াল ক্লিনজার ঘরে কিভাবে করবেন?
- একটি পাত্রে ৪ চা চামচ দুধ, এক চা চামচ পাতিলেবুর রস মিশিয়ে বানিয়ে নিন ক্লিনজার।
- তুলো দিয়ে এটি ভালো ভাবে মুখে অ্যাপ্লাই করুন ৫ মিনিট মত। আরও ৫ মিনিট এটি মুখে রেখে ঠাণ্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন।
২. দ্বিতীয় স্টেপ ফেসিয়াল স্ক্রাব
ফেসিয়াল স্ক্রাব করার ফলে স্কিনের প্রতিটি লেয়ার পরিষ্কার হয়ে যায়।
ফলে ফেসিয়ালের এফেক্ট ভেতর পর্যন্ত প্রসারিত হয়।
ফেসিয়াল স্ক্রাব ঘরে কিভাবে করবেন?
- ফেসিয়াল স্ক্রাব করার জন্য প্রয়োজন ২ চা চামচ চালের গুঁড়ো, ১ চা চামচ বিশুদ্ধ মধু, পেস্ট বানানোর জন্য প্রয়োজন অনুসার গোলাপজল (হাফ থেকে এক চা চামচ মত)।
- একটি কাঁচের বাটিতে প্রতিটি উপকরণ ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন, রেডি আপনার স্ক্রাব।
- এবার মুখে এটি হাতের হালকা প্রেসারের সাহায্যে অ্যাপ্লাই করুন।
- সারা মুখে লাগানো হয়ে গেলে ১০ মিনিট মত অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে নিন।
- মুখ ধোয়ার পর পরিষ্কার নরম কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন।
৩. তৃতীয় স্টেপ ফেসিয়াল ম্যাসাজ ক্রিম
পার্লারে গিয়ে অনেকেই ফেসিয়াল করার রিজন এই স্টেপটি।
এতে ম্যাসাজ করে স্কিনকে রিল্যাক্স করা হয়।
হাতের চাপের সাহায্যে ক্রিম অ্যাপ্লাই করা হয় এমন ভাবে যা ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে ত্বকে পুষ্টি প্রদান করে।
তাই বাড়িতে ফেসিয়াল করার সময় এই স্টেপটি খুব ভালো ভাবে করা জরুরি।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ ক্রিম ঘরে কিভাবে বানাবেন?
- এটি বানানো সবচেয়ে সহজ। ২ চা চামচ টকদই ও এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো।
- ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন, রেডি আপনার ম্যাসাজ ক্রিম।
- এবার হাতের সামান্য ক্রিম নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করে লাগান।
- সারা মুখে ক্রিম লাগানোর পর প্রথম ৫ মিনিট ক্লক ওয়াইজ হাত দিয়ে ম্যাসাজ করুন। হয়ে গেলে আরও ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন এণ্টি ক্লক ওয়াইজ।
- এর পর ১০ মিনিট ক্রিমটি মুখে রাখার পর হালকা গরম জল নিয়ে তাতে তুলো ভিজিয়ে মুখ মুছে নিন।
৪. চতুর্থ স্টেপ ফেসিয়াল প্যাক
সবচেয়ে লাস্ট স্টেপ এটি। এতে আপনাকে একটি ফেস প্যাক বানিয়ে নিতে হবে সবার প্রথমে। এটি অবশ্যই স্কিনের ধরন অনুযায়ী বানাতে হবে। যেমন শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস প্যাক বা অয়লি স্কিনের ফেস প্যাক। নর্মাল স্কিনে সব রকমের ফেস প্যাক অ্যাপ্লাই করা যেতে পারে।
ফেসিয়াল প্যাক কিভাবে বানাবেন?
- অর্ধেক পাকা কলার পেস্ট, ১ চা চামচ মধু। এটি অয়লি স্কিনের জন্য। আর আপনার স্কিন যদি ড্রাই হয় তাহলে এর সাথে ১ চা চামচ মত অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল অ্যাড করে নেবেন।
- উপকরণগুলি ভালো ভাবে মিশিয়ে রেডি করে নিন ফেস প্যাক। এবার তা লাগিয়ে প্রথম ৫ মিনিট বসে থাকুন, হাত দেবেন না এই সময়টুকু। পাঁচ মিনিট পর হালকা হাতের চাপে ম্যাসাজ করুন।
- ২ থেকে ৩ মিনিট করার পর অপেক্ষা করুন প্যাকটি শুকনোর। শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে নিন।
জেনে নিলেন সহজ ৪টি স্টেপ। সপ্তাহে দুবার করতে পারেন। আর বিশেষ দরকারে রোজ সকালে ট্রাই করে দেখুন। পার্থক্যটা পরিষ্কার ধরতে পারবেন।
