Search
Close this search box.

মা ও শিশুর যত্ন

শিশুদের মোবাইল আসক্তি নিয়ন্ত্রণে করণীয়

৩ বছর থেকে ৮০ বছর-সব বয়সের মানুষরাই আজকাল মোবাইলের নেশায় আক্রান্ত। কিছু একটা জানার হলেই আমরা মোবাইল বের করে দেখে নিই। সারাদিন মোবাইলের দিকে তাকিয়ে থাকলে নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে আমাদের শরীরে। যেমন মাথা ব্যাথা,চোখে ব্যাথা ইত্যাদি। বাচ্চাদের […]

শিশুদের মোবাইল আসক্তি নিয়ন্ত্রণে করণীয় Read More »

শিশুদের হিট র‍্যাশ দূর করার উপায়

আপনি আপনার ছোট্ট সোনাকে গোসল করাতে নিয়ে যাচ্ছেন, আর তখনই দেখলেন ওর সারা গা লাল লাল র‍্যাশ ভরে গেছে। গরমের থেকেই তো হয়েছে এই র‍্যাশ। আপনি কী চিন্তায় পড়ে গেলেন বলুন তো! যদিও গরমের জন্য হওয়া এই র‍্যাশ খুব তাড়াতাড়ি

শিশুদের হিট র‍্যাশ দূর করার উপায় Read More »

মাতৃত্বজনিত দাগ দূর করা কি সম্ভব?

সন্তান জন্মানোর পর একটা বাড়তি পাওনা হলো পেটে মাতৃত্বজনিত দাগ বা স্ট্রেচ মার্কস। গর্ভবতী হওয়ার পর মেয়েদের শরীরে অসংখ্য পরিবর্তন আসে। তার মধ্যে অন্যতম হলো ওজন বেড়ে যাওয়া। আর ওজন বেড়ে এলে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দেওয়ার আশঙ্কাও বেড়ে যায়।  এই

মাতৃত্বজনিত দাগ দূর করা কি সম্ভব? Read More »

শিশুদের মনোযোগ বাড়ানোর উপায়

অনেক অভিভাবকেরই অভিযোগ, সন্তান একদমই অমনযোগী। মনোযোগ বাড়াতে বলতে বলতে ক্লান্ত হয়ে গেছেন অনেকেই। আসলে শিশু মাত্রেই চঞ্চল। তাদের এক জায়গায় বসানোই মুশকিল। কিন্তু পড়াশোনার ক্ষেত্রে মনোযোগ তো বাড়াতেই হবে। বাচ্চাদের মনোযোগের সমস্যা কাটাতে যেসব বিষয়ের উপরে জোর দিতে হবে,

শিশুদের মনোযোগ বাড়ানোর উপায় Read More »

এক বছর পর্যন্ত শিশুকে যে খাবার খাওয়ানো উচিত নয়

শিশুর জীবনের প্রথম বছর শিশুর বৃদ্ধির হার বেশি থাকে। এই সময়য়ে মা-বাবার উচিত শিশুর জন্য উপযুক্ত খাবারগুলি নির্বাচন করা এবং কিছু খাবার না খাওয়ানো।   এমন অনেক খাবার আছে যেগুলি বাচ্চাদের শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে বিভিন্ন সমস্যার

এক বছর পর্যন্ত শিশুকে যে খাবার খাওয়ানো উচিত নয় Read More »