দিন শেষে রাতে ঘুমানোর আগে ত্বক ও চুলের বিশেষ যত্ন দরকার। কারণ রাতের বেলায় ত্বক রিপেয়ারিং এর কাজ করে। সারাদিনের ঘাম, ধুলো-ময়লা, তেল জমে লোমকূপের মুখ বন্ধ থাকলে স্কিন-রিনিউয়াল ও রিপেয়ার প্রসেসিং ঠিক মতো হয় না। স্বাভাবিক, শুষ্ক ও তৈলাক্ত […]
আমরা যখন ত্বকের যত্নের কথা চিন্তা করি, তখন সাধারণত মুখের যত্নের কথাই আমাদের মনে আসে। খুব স্বাভাবিক ভাবেই মুখের ত্বকের যত্ন আমাদের কাছে প্রাধান্য পায়- যেহেতু সবার চোখ আগে মুখের দিকেই যায়। বাকি শরীরের ত্বকেরও যে যত্নের প্রয়োজন আছে তা
শরীরের ঘড়িটাকে অর্থাৎ বয়সটাকে এক জায়গায় থামিয়ে দেওয়ার পদ্ধতি থাকলেও, সেই পদ্ধতিগুলি কি সবই কৃত্রিম, কষ্টকর?রূপ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ‘এজিং’ জৈবিক প্রক্রিয়া। সেটিকে পুরোপুরি থামাতে না পারলেও ক্যামেরা বা আয়নার চোখে বয়স ফাঁকি দেওয়ার কিছু কৌশল আছে।স্বাভাবিক উপায়ে, নিয়মিত রূপচর্চা ও
কলা, কমলার খোসা, স্ট্রবেরি ছাড়াও বেশ কিছু ফল আছে যেগুলো ত্বকের জন্য দারুণ উপকারি। এ ফলগুলো শরীরের পুষ্টির চাহিদা মেটানো পাশাপাশি ত্বকও সুন্দর করে। তবে বেশ কিছু ফল ফেসিয়াল হিসেবেও দারুণ। কিছু কিছু ফলের তৈরি ফেইসপ্যাক নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বকের
ব্রণের সমস্যা দূর করার উপায় খুঁজেনি, এমন কাউকে পাওয়া দুষ্কর। ব্রণের সমস্যা জীবন অতিষ্ঠ করে। বয়ঃসন্ধির সময় তো বটেই নানা বয়সেই এই সমস্যা হতে পারে। লোমকূপের তলায় তৈলনিঃসরণ গ্রন্থি এবং মৃত কোষের জুগলবন্দিতে এই সমস্যা হয়। ব্রণ বের হলে অনেকেই
