ত্বকের যত্ন নেয়ার পাশাপাশি ঠোঁটের যত্ন নেয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের ঠোঁটের স্কিন মুখের স্কিনের তুলনায় অনেক পাতলা।
ঠোঁট মাত্র ৩-৪ লেয়ার পুরু যেখানে মুখের স্কিন ১৬ লেয়ার পর্যন্ত পুরু হয়ে থাকে৷ এর ফলে সহজেই ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যায়।
আবার অনেক সময় ঠোঁট কালো এবং পিগমেন্টেড হয়ে যায়।
ঠোঁট কালো হওয়ার কারণ কী?
ঠোঁট কালো বা পিগমেন্টেড হওয়ার বিভিন্ন কারণ হয়ে থাকে।
যেমন -খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, লাইফ স্টাইল, আবহাওয়া, জেনেটিক সমস্যা, হরমোনের সমস্যা, ভালোমতো লিপস্টিক না তোলা, নিম্ন মানের লিপস্টিক ব্যবহার করা, পানি কম খাওয়া, এসপিএফ যুক্ত লিপবাম ব্যবহার না করা, স্ক্রাব করা, প্রচন্ড তাপদাহ বা গরম ইত্যাদি৷
ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার উপায়
প্রথমত,ঠোঁটকে প্রপারলি মশ্চারাইজড এবং সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করতে হবে।
তাই দিনে অবশ্যই এসপিএফ ৩০ যুক্ত লিপবাম ব্যবহার করবেন।
বাসায় এসপিএফ ১৫ যুক্ত লিপবাম ব্যবহার করার চেস্টা করবেন৷
২-৩ ঘন্টা পর পর লিপবাম রিএপ্লাই করবেন৷
এবার আসি রাতের কেয়ারে। রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে মোটা করে ভ্যাসলিন লাগিয়ে ঘুমাতে পারেন।
সকালে উঠে হালকা রাব করে ধুঁয়ে ফেলবেন৷
এতে করে আপনার ঠোঁটের ডেড স্কিন সেল উঠে যাবে এবং ঠোট সফট অনুভূত হবে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন
আদ্রতা হারালে ঠোঁট বিবর্ণ হয়ে যায়। ঠোঁট কালো হয়ে যায়।
তাই এর জন্য চেষ্টা করবেন ভালো একটি লিপবাম ব্যবহার করতে যা আপনার ঠোঁটকে মশ্চারাইজ রাখবে।
বাদাম, আমিষ জাতীয় খাবার, আ্যমিনো এসিড যুক্ত খাবার এবং বেশি বেশি পানি পান করতে হবে।
ধূমপানের অভ্যাস বাদ দিতে হবে কেননা সিগারেটের নিকোটিন প্রবেশ করে ববর্ণ করে তোলে ঠোঁটকে।
ঠোঁটে কোনোভাবেই স্ক্রাব করা যাবে না
স্ক্রাব করলে ঠোঁট গোলাপি লাগে এর কারণ হলো এই স্ক্রাব করার সময় স্কিনের একটা স্তর উঠে যাচ্ছে, সাথে হাতের ঘষার জন্য রক্তনালীতে রক্ত চলাচল বাড়ছে।
এটা সাময়িক ভাবে আপনার ঠোঁটকে গোলাপি করলেও দীর্ঘস্থায়ীভাবে আপনার ঠোঁটকে কালো করে ফলবে। তাই স্ক্রাব না করাই ভালো।
আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে যদি ভিটামিন সি, নায়াসিনামাইড কিংবা প্রপলিস যুক্ত প্রোডাক্ট থাকে তাহলে মুখে দেওয়ার পর হাতে থাকা অবশিষ্ট ঠোঁটে হালকা করে দিতে পারেন।
অনেকে টিন্টেড লিপবাম ব্যবহার করে থাকেন ঠোঁটকে গোলাপি করার জন্য। এগুলো দীর্ঘসময় ব্যবহার করার কারণে ঠোঁট কালো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
তাই এসব ব্যবহার না করাই ভালো। এর পাশাপাশি নিম্নমানের কসমেটিকস ব্যবহার করা বন্ধ করতে হবে।
এভাবেই কিছু বদঅভ্যাস দূর করে আর একটু যত্ন নিলে সহজেই আপনি পাবেন এক জোড়া হেলদি, সফট এবং গোলাপি ঠোঁট।
