স্ট্রোক কি?
মস্তিষ্কের অংশে রক্ত প্রবাহের ক্ষয় হয়ে গেলে স্ট্রোক হয়।
আপনার মস্তিষ্কের কোষগুলি রক্ত থেকে তাদের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি পেতে পারে না এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে সে মারা যেতে শুরু করে।
এটি স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি, দীর্ঘমেয়াদি অক্ষমতা বা এমনকি এটি মৃত্যুর কারণ ও হতে পারে।
আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার বা অন্য কারও স্ট্রোক হচ্ছে, এখনই ডাক্তারকে কল করুন।
অবিলম্বে চিকিৎসা কারো জীবন বাঁচাতে পারে এবং সফল পুনর্বাসন এবং পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
স্ট্রোকের প্রকারগুলি কী কী?
স্ট্রোক দুই প্রকার।
১. ইসকেমিক
২. হেমোরেজিক
ইসকেমিক স্ট্রোক রক্ত জমাট বাঁধার কারণে ঘটে যা মস্তিষ্কে রক্তনালীকে বাধা দেয় বা প্লাগ করে।
এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের। প্রায় 80% স্ট্রোক ইস্কেমিক।
হেমোরেজিক হয় রক্তক্ষরণের কারণে যা মস্তিষ্কে ভেঙে রক্তপাত করে।
এই স্ট্রোকের অনুরূপ আরেকটি শর্ত হল একটি ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ।
একে কখনও কখনও “মিনি স্ট্রোক” বলা হয়। যখন মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ অল্প সময়ের জন্য অবরুদ্ধ থাকে তখন ঘটে।
মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতি স্থায়ী নয়, তবে আপনার যদি (transient ischemic attack,) টিআইএ থাকে তবে আপনার স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি।
স্ট্রোকের কারণ?
কিছু নির্দিষ্ট কারণ আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- উচ্চ রক্তচাপ
এটি স্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক ঝুঁকির কারণ।
- ডায়াবেটিস
- হৃদরোগ সমূহ
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন এবং অন্যান্য হৃদরোগগুলি রক্ত জমাট বাঁধার কারণ হতে পারে যা স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে।
- ধূমপান
যখন আপনি ধূমপান করেন, আপনার রক্তনালীগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করেন এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলেন।
- জেনেটিক্যালি
স্ট্রোক যদি হয় আপনার ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস।
- বয়স
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- জাতি এবং জাতিগত
আফ্রিকান আমেরিকানদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে।
স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত এমন আরও কিছু কারণ রয়েছে, যেমন- অ্যালকোহল এবং অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার, পর্যাপ্ত শারীরিক ব্যায়াম না করা, উচ্চ কলেস্টেরল, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট ইত্যাদি।
স্ট্রোকের লক্ষণগুলো কী কী?
লক্ষণগুলো প্রায় দ্রুত ঘটে।
যেমন-
- মুখ, বাহু বা পায়ে হঠাৎ অসাড়তা বা দুর্বলতা (বিশেষত দেহের এক পাশে)
- হঠাৎ বিভ্রান্তি, কথা বলতে বা বক্তৃতা বুঝতে সমস্যা হয়
- এক বা উভয় চোখে দেখে সমস্যা
- হাঁটা, মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হ্রাস বা সমন্বয় হ্রাস
- কোনো কারণে গুরুতর মাথাব্যথা
স্ট্রোক গুলো কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
নির্ণয়ের জন্য, আপনার স্বাস্থ্য সেবা সরবরাহকারী আপনার লক্ষণ এবং চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
একটি চেক সহ একটি শারীরিক পরীক্ষা করুন
আপনার মানসিক সতর্কতা ঠিক আছে কি না, সমন্বয় এবং ভারসাম্য বজায় আছে কি না, মুখ, বাহু এবং পায়ে কোনও অসাড়তা বা দুর্বলতা দেখা যায় নাকি, স্পষ্ট ভাবে কথা বলতে পারা এবং দেখতে কোনও সমস্যা হচ্ছে কিনা এসব কিছু পরীক্ষা চালান, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে মস্তিষ্কের ডায়াগনস্টিক ইমেজিং যেমন সিটি স্ক্যান ও এমআরআই।
হার্ট টেস্ট
যা হৃদরোগের সমস্যা বা রক্ত জমাট বাঁধার জন্য স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
এটির মাধ্যমে তা সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
সম্ভাব্য পরীক্ষার মধ্যে একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি) এবং একটি ইকোকার্ডিওগ্রাফি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
স্ট্রোকের জন্য চিকিৎসাগুলি কী কী?
স্ট্রোকের চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে ওষুধ ও অস্ত্রোপচার বা অপারেশন।
কোন চিকিৎসা আপনি পাবেন তা নির্ভর করে স্ট্রোকের ধরন এবং চিকিৎসা পর্যায়ের উপর।
প্রতিরোধ, প্রথম স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে বা, যদি আপনার ইতিমধ্যে একটি থাকে, তবে অন্য স্ট্রোক প্রতিরোধ করুন
ইসকেমিক স্ট্রোকের তীব্র চিকিৎসা সাধারণত ওষুধ।
আপনি রক্তের জমাট বেঁধে দেওয়ার জন্য ওষুধ টিপিএ, (টিস্যু প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর) পেতে পারেন।
আপনার লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার মাত্র ৪ ঘন্টার মধ্যে আপনি এই ওষুধটি পেতে পারেন।
যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি পেতে পারেন, আপনার বাচাঁনোর সুযোগ তত ভাল।
যদি আপনি এই ওষুধটি না পেতে পারেন, তবে আপনি এমন ওষুধ খুঁজবেন যা রক্ত জমাট বাঁধার জন্য একসাথে ক্লাম্পিং থেকে প্লাটিলেট গুলো কমাতে সহায়তা করে।
যদি আপনার ক্যারোটিড ধমনী রোগ হয় তবে আপনার অবরুদ্ধ ক্যারোটিড ধমনী খোলার জন্য আপনার একটি পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে।
রক্তক্ষরণ বন্ধ করার জন্য হেমোরেজিক স্ট্রোকের তীব্র চিকিৎসা করায়ে হবে।
প্রথম পদক্ষেপটি মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কারণ খুঁজে বের করা আর পরবর্তী পদক্ষেপ এটি নিয়ন্ত্রণ করা।
উচ্চ রক্তচাপ যদি রক্তপাতের কারণ হয় তবে আপনাকে রক্তচাপের ওষুধ দেওয়া যেতে পারে।
যদি অ্যানিউরিজমের কারণ হয় তবে আপনার অ্যানিউরিজম ক্লিপিং বা কয়েলিং এম্বোলাইজেশন প্রয়োজন হতে পারে।
এনিউরিজম থেকে রক্ত আরো বৃদ্ধি হওয়া রোধ করার জন্য এগুলো সার্জারি।
এটা আবার অ্যানিউরিজম ফেটে যাওয়া রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
যদি একটি ধমনী বিকৃতি (এভিএম) স্ট্রোকের কারণ হয় তবে আপনার একটি এভিএম মেরামতের প্রয়োজন হতে পারে।
একটি এভিএম ত্রুটিযুক্ত ধমনী এবং শিরা গুলোর একটি জট যা মস্তিষ্কের মধ্যে ফেটে যেতে পারে।
একটি এভিএম মেরামতের মাধ্যমে সম্পন্ন হতে পারে।
সার্জারি, রক্ত প্রবাহকে আটকাতে AVM এর রক্তনালীগুলোকে একটি পদার্থ ইনজেকশন।
এভিএমের রক্তনালী সংকুচিত করার বিকিরণ
স্ট্রোক রিহ্যাবিলিটেশন ক্ষতির কারণে আপনি যে দক্ষতা হারিয়েছেন তা পুনরায় শিখতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
লক্ষ্যটি হলো আপনাকে যথাসম্ভব স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠতে এবং সর্বোত্তম জীবনের সেরা মানের অর্জন করা।
অন্য স্ট্রোক প্রতিরোধ ও গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু স্ট্রোক হওয়া অন্য একটি ঝুঁকি বাড়ায়।
প্রতিরোধের মধ্যে হৃদয়-স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
স্ট্রোক কি প্রতিরোধ করা যায়?
যদি আপনার ইতিমধ্যে স্ট্রোক হয়েছে বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, তবে ভবিষ্যতের স্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য আপনি কিছু হৃদয়-স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবর্তন করতে পারেন।
রেগুলার শারীরিক ব্যায়াম করলে শরীফ ও মন ফ্রেশ থাকে।
দুর্বলতা কেটে গিয়ে হার্ট স্ট্রং হয়।
ফাস্ট ফুড আইটেম, চিনি যুক্ত খাবার, অতিরিক্ত ভাজা পোড়া না খাওয়া।
হঠাৎ করেই উত্তেজিত না হওয়া।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চললে ও ভালো জীবন যাত্রার মাধ্যমে চললে স্ট্রোক প্রতিরোধ করা সম্ভব।
