ত্বকের জন্য শিয়া বাটারের ব্যবহারের কথা অনেকেই বলে থাকেন।
কিন্তু শিয়া বাটার কী সেটা কি জানেন?
কীভাবে এটি আমাদের ত্বকের উপকার করে আসছে?
আজকের আর্টিকেল রইল শুধুমাত্র শিয়া বাটারের উপকারিতা আর ব্যবহারের উপরেই।
দেরী না করে চটপট পড়ে ফেলুন আর ব্যবহার করা শুরু করুন।
শিয়া বাটার কী?
শিয়া বাটার আসলে এক ধরণের ফ্যাট।
খুব ভালো করে বলতে গেলে এটি একটি গাছের নির্যাস।
মূলত আফ্রিকায় শিয়া গাছ বেশি হয় আর সেখানেই শিয়া গাছ থেকে এই শিয়া বাটার পাওয়া যায়।
যদিও শিয়া বাটার খাওয়ার জন্য উপযুক্ত, কিন্তু এটি বেশি ব্যবহার করা হয় আমাদের ত্বকের পরিচর্যার জন্য।
এর থেকে অনেক ধরণের কসমেটিক জিনিস তৈরি হয়। জেল, ক্রিম, লোশন, সবেতেই এই শিয়া বাটার ব্যবহার করা হয়।
শিয়া বাটারের উপকারিতা
শিয়া বাটার তো ত্বকের জন্য খুবই ভালো। এতে আছে ভিটামিন এ, ই আর এফ।
তাই স্কিনে স্বাভাবিক স্বাস্থ্য ধরে রাখার কাজ এই ভিটামিন তো করেই।
এর পাশাপাশি আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর আল্ট্রা ভায়োলেট রে থেকেও রক্ষা করে শিয়া বাটার।
নিচে শিয়া বাটারের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতার কথা বলা হলো।
১. ময়েশ্চার ধরে রাখে
ত্বকের ময়েশ্চার শেষ হয়ে গেলে আমাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়।
তখন ত্বক বুড়িয়ে যায়, আমাদের সৌন্দর্য চলে যায়।
তাই ত্বকের ময়েশ্চার ধরে রাখা খুব দরকার। শিয়া বাটারে আছে ভিটামিন।
এছাড়াও এটি অনেক রকম মিনারেলসের গুরুত্বপূর্ণ উৎস।
এই সব উপাদান আমাদের ত্বকের ময়েশ্চার ধরে রাখে, ত্বক নরম রাখে।
২. স্কিন ভিতর থেকে কোমল রাখে
শিয়া বাটারে থাকা উপাদান আমাদের ত্বকের কোলাজেন তৈরি করতে সাহায্য করে। \
এই কোলাজেন ত্বকের ড্যামেজ হয়ে যাওয়া অংশ ঠিক করে, ত্বক ভিতর থেকে কোমল করে তোলে।
কিন্তু এটি অনেক সময় নেয় এই কাজ করতে। তাই আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে।
৩. ত্বকের প্রদাহ কমায়
অনেক সময়েই আমাদের ত্বক জ্বালা করে। শিয়া বাটারে আছে সিনামিক অ্যাসিড।
দেখা গেছে, এই সিনামিক অ্যাসিড ত্বকের যে কোনও ধরণের জ্বালা ভাব, অস্বস্তি কম করে।
ব্রণ থাকলে তার জ্বালা ভাব থেকেও এটি আমাদের রেহাই দেয়।
তাই শিয়া বাটার ব্যবহার করা খুবই দরকার।
কিন্তু আপনাকে শিয়া বাটার ভালো ব্র্যান্ডের ব্যবহার করতে হবে।
খারাপ ব্র্যান্ড হলে তাতে এই সিনামিক অ্যাসিডের পরিমাণ কম থাকে।
৪. স্ট্রেচ মার্ক কমায়
প্রেগন্যান্সির পড়ে শরীরে স্ট্রেচ মার্ক আসা স্বাভাবিক।
কিন্তু এটি যেন যেতেই চায় না, অনেক দিন পর্যন্ত থেকে যায়।
এই দাগ থেকেও কিন্তু শিয়া বাটার খুব তাড়াতাড়ি আমাদের মুক্তি দেয়।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
শিয়া বাটার আপনি নানা ভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি আপনার মুখে সরাসরি শিয়া বাটার ব্যবহার করতে পারেন ন্যাচারাল ময়েশ্চারাইজার হিসেবে।
বডি ম্যাসাজের জন্য অলিভ অয়েল বা অন্য কোনও তেল ব্যবহার না করে তার বদলে শিয়া বাটার ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি বাড়িতে কোনও প্যাক বানান, তার মধ্যে কিছুটা পরিমাণে শিয়া বাটার ব্যবহার করুন।
এতে আপনার তৈরি করা প্যাকের কার্যকারিতা বেড়ে যায়।
শিয়া বাটার আপনি আপনার ঠোঁটে ব্যবহার করুন লিপবাম হিসেবে।
শুষ্ক ঠোঁট কয়েক দিনের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবে।
তাহলে আপনি দেখে নিলেন তো আপনাদের ত্বকের জন্য কতটা ভালো শিয়া বাটার।
এবার দেরী না করে আপনাদের সুন্দর করে তুলতে শিয়া বাটার ব্যবহার শুরু করুন।
