সারা বছর আমাদের বাইরে বেরোতেই হয়।
আর বাইরে না বেরিয়ে কোনও উপায় তো নেই। বাজার করা থেকে শুরু করে আরও অন্যান্য কাজ করতেই হয়।
এছাড়া যাঁরা নিয়মিত অফিস যান, তাঁদের তো বাইরে বেরোতেই হয়। স্কুল, কলেজ ও বিশ্ববিদ্যালয়ে গেলেও বাইরে বেরোতেই হয় আপনাকে।
যাই হোক, কী আর করা যাবে। বাইরে বেরনো তো বন্ধ করা যাবে না।
কারণ, সেই কাজ থেকে বিরত থাকতে পারবেন না আপনি। কিন্তু এভাবে বাইরে বেরোলে আমাদের প্রত্যেকের হাতে পায়েই ট্যান (Sun Tan) পড়তে থাকে।
রোদ লেগে ত্বক কালো হয়ে যায়। আর তা হওয়াই তো স্বাভাবিক।
কিন্তু আপনি জানেন কী কিছু সহজ উপায়েই ঘরে বসেই সান ট্যান দূর করা সম্ভব।
আসুন জেনে নেই উপায়গুলো-
গাজর
শুষ্ক এবং ট্যান পড়া ত্বকে গাজর ভাল করে পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর মোটামুটি শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এতে মুখের ট্যান দূর হবে এবং ত্বক আরও উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।
মুসুর ডাল
পরিমান মত মুসুর ডাল ৩-৪ ঘন্টা ভিজিয়ে নিয়ে বেটে তার সাথে ১ টেবিল চামচ ব্যসন ও ১ টেবিল চামচ দই ভালো করে মিশিয়ে নিন।
এবার এই মিশ্রণটি মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন।
মিশ্রণটি পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে হাতে অল্প পানি নিয়ে হালকা করে ঘষে ফেসপ্যাকটি তুলে ফেলুন।
এতে আপনার ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার হয় ও ত্বকের মৃত কোষগুলি পরিষ্কার হয়।
এছাড়া সান ট্যান থাকলে তা উঠে যায় এবং ত্বক উজ্জল হয়ে ওঠে।
মুখের সাথে সাথে শরীরের অন্য অংশে ট্যান হলেও এই ফেস প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
সপ্তাহে ৩ দিন এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
পাকা পেঁপে
পাকা পেঁপে হল কালো দাগ বা ট্যান দূর করার ক্ষেত্রে একটি অন্যতম কার্যকরী ঘরোয়া উপাদান।
এক টুকরো পেঁপে নিয়ে শরীরের কালচে বা ট্যান পড়া জায়গায় ভালো করে ঘষুন।
আধা ঘণ্টার মতো রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ বার এই মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে।
পেঁপেতে থাকা প্যাপিন মরা কোষ দূর করে ত্বকের রং উজ্জ্বল করে তুলতে সাহায্য করে।
লেবুর রস ও মধু
লেবুর রসে ব্লিচিং প্রভাব রয়েছে যা সাহায্য করে ট্যান অপসারণ দ্রুত।
তাজা লেবুর রস নিন, এতে কিছু মধু যোগ করুন এবং আপনার ত্বকে লাগান।
এটি ৩০ মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন।
