ছাতা না নিয়ে কিংবা সানস্ক্রিন ব্যবহার ছাড়া রোদে হেঁটে বেড়ান তো? বাড়ি এসে আয়নায় নিজের মুখটা দেখেছেন কখনও ভালো করে?
আমাদের দেশে রোদে যদি বিনা ছাতায় ঘুরে বেড়ান, তাহলে আপনার ত্বকের কিন্তু একেবারে যাচ্ছেতাই অবস্থা হবে।
তাই আপনার রোদে পোড়া ত্বকের ছোপ দাগ দূর করতে রইলো দরকারি কিছু পরামর্শ।
রোদে ত্বক কেন পুড়ে যায়?
নিশ্চয়ই জানেন যে সূর্যের আলোয় আলট্রা ভায়োলেট রে বা অতি বেগুনী রশ্মি থাকে, যা আপনার ত্বকের সংস্পর্শে এলে ত্বককে পুড়িয়ে লাল করে দেয়।
রোদে পোড়া দাগ যদি দূর না করেন তাহলে কিন্তু তা ক্যান্সারের রূপও নিতে পারে।
আসুন জেনে নিই সেই মোক্ষম দাওয়াইগুলো যা দিয়ে রোদে পোড়া দাগ দূর করতে পারবেন।
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা কিন্তু অ্যালকালাইন জাতীয় পদার্থ। আর তাই বেকিং সোডা যদি আপনার রোদে পোড়া ত্বকে লাগাতে পারেন, তাহলে পোড়ার জ্বালাও কমবে, আবার দাগও দূর হবে।
উপকরণ
- পরিমাণ মতো বেকিং সোডা
- প্রয়োজন মতো পানি
পদ্ধতি
- বেকিং সোডা আর জল দিয়ে ভালো করে একটা পেস্ট মতো বানান। এবার তুলা দিয়ে আপনার রোদে পোড়া ত্বকের ওপর হালকা করে লাগান। ১০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- তবে সপ্তাহে ৩ বারের বেশি করবেন না। একদিন ছাড়া একদিন করুন। দেখবেন আপনার ত্বকের পোড়া কালো ভাব কমে তা আবার আগের মতো স্বাভাবিক হচ্ছে।
অ্যালোভেরা
ত্বকের যত্নে যে কোনো সমস্যার সহজ সমাধান আপনি কিন্তু পাবেন অ্যালোভেরার কাছে।
অ্যালোভেরার অ্যান্টি- ইনফ্লেমেটরি গুণ থাকায় তা ত্বকের পোড়া দাগ সহজেই দূর করে ও ত্বকের প্রদাহকে কমায়।
উপকরণ
- ১ টা অ্যালোভেরা পাতা
পদ্ধতি
- অ্যালোভেরা পাতা থেকে ভালো করে তার রসটা বের করে নিন। এরপর সেটা আধ ঘণ্টা মতো ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করে নিন।
- এবার ওটা নিয়ে আপনার রোদে পোড়া কালো ত্বকে ভালো করে মাখিয়ে নিন আর ত্বকেই শুকোতে দিন।
- রোজ নিয়ম করে সপ্তাহ খানেক ধরে করে যান।
- দেখবেন উপকার পাচ্ছেন। আর আপনার রোদে পোড়া দাগও সহজে ভ্যানিশ হয়ে যাচ্ছে।
দুধের দাওয়াই
আপনার ত্বকের পোড়া দাগ কমিয়ে ত্বককে আগের মতো জেল্লাদার আর মাখনের মতো বানাতে কিন্তু দুধের জুড়ি নেই।
দুধে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট আর প্রোটিন থাকে, যা ত্বককে নরম করে।
আর তাছাড়া দুধের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ থাকে যা আপনার পোড়ার জ্বালাকে কমাতে সাহায্য করে।
উপকরণ
- ১ কাপ দুধ
- ৪ কাপ পানি
- বরফ
পদ্ধতি
- পানির মধ্যে দুধ মেশান। এবার তাতে বরফ দিন। এবার একটা পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আপনার রোদে পোড়া কালো ত্বকের ওপর অ্যাপ্লাই করুন।
- তারপর তোয়ালে দিয়ে হালকা করে মুছে নিন। দেখবেন পোড়ার জ্বালা আর দাগ দুটোই কিছুদিনের মধ্যেই গায়েব হচ্ছে।
আলুর ম্যাজিক
আর রোদে পোড়া ত্বক থেকে যদি ইন্সট্যান্ট মুক্তি পেতে চান? তাহলে কিন্তু আপনাকে আলু ট্রাই করতেই হবে।
আসলে আলুতে স্টার্চ থাকে, যা রোদের পোড়া কালো দাগ তাড়াতাড়ি সরাতে পারে।
উপকরণ
- আলুর পেস্ট পরিমাণ মতো
পদ্ধতি
- গোসলের আগে আলুর পেস্ট নিয়ে আপনার রোদে পোড়া ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। যখন দেখবেন শুকিয়ে গেছে, তখন ঠান্ডা পানিতে গোসল করে নিন।
- দেখবেন রোজ নিয়ম করে করলে কিন্তু খুব তাড়াতাড়ি উপকার পাবেনই।
আর আপনার ত্বককে যদি ভালো রাখতে চান, তাহলে রোদে বেড়োনোর সময় সানস্ক্রিন মাখতে আর ছাতা নিতে কিন্তু ভুলবেন না যেন।
তাহলে আর টেনশন কীসের? এবার রোদে বেড়োন মজাসে। আর ঘুরে ঘুরে যদি ত্বক পুড়ে যায়? টেনশন করবেন না। পরামর্শগুলো তোলা রইলো আপনার জন্যেই।
